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ダンベルより軽いし負荷も自分にあった重さに変えられるので効率的だと思いました。商品到着しましたー!エクササイズとして購入しました。家族で使用しています!ハンドスピナーと検索したらなんだか懐かしい物が出て来たので思わず購入してしまいました 昨今のそれとは違いますがそれはそれ 昔、部活の先輩がなぜか貸してくれた思い出が その頃は床などで直接コロコロ回転を付けて使用した覚えがあります これは紐で回すタイプ 床などで回しても回るのでしょうが細かいホコリなどが入りそうなので今のところ正しく使用しております 左手が思ったほど上手く回転が上がらないので意外と飽きずに使い続けてそのお陰かバイクのクラッチレバーの微妙な調整がラクになったり 気のせいかも知れませんが1個ぐらい持って居ても面白いアイテムだと思います思ったよりも静かでした!負荷もそれなりにはありますが負荷を上げるには速く回す必要があるのですが手首の回転がスピード的に間に合わない為に前腕へ充分な刺激が与えられず…慣れたら回せるようになるのだろうか。

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2017年10月14日 ランキング上位商品↑

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。筋力の強化より先に手首の柔軟が必要になるのかも…商品は良いものでした。